Samstag, 30. November 2013

Freudenberg - ein Freuden-Berg

Als wir am Samstag um kurz vor 13:00 Uhr warm verpackt zum Freudenberg kamen, sah nicht nur der Himmel grau aus. Verletzung, Krankheit, nicht verschiebbare Schulveranstaltungen hatten Lücken in unsere Starterliste und Mannschaftsaufstellungen gerissen.

Dem Kampfgeist und vielleicht auch einem JETZT-ERST-RECHT-Gefühl ist es zu verdanken, dass die Ausbeute dann doch überraschend gut ausfiel.
Lina Baumgärtel (1910 m 7:47)
Ann-Kathrin Fütterer (4110 m, 18:10) 


Runny-Gerd Fütterer (6200m 27:49) 














holten sich jeweils Platz 1 in ihren Altersgruppen.

Hannah Räder (1200m, 4:51) musste sich nur Amelie Klug von der LG Remscheid geschlagen geben. Leider konnte Luisa Engels nicht antreten. 

Trotz Erkrankung war sie zum Freudenberg gekommen und wollte starten, musste aber nach dem Einlaufen die Startabsicht zurückziehen. Wir danken Dir sehr für Deinen Mannschaftsgeist, aber die Gesundheit geht ganz klar vor! Sei nicht allzu traurig, Luisa, und werde gaaaaanz schnell gesund!

Eine Mannschaft bekamen die M8/M9 und die M10/M11er für die 1200m-Distanz zusammen. Und bewiesen wieder einmal einen tollen Teamgeist. Ein fulminanter Endspurt, in dem sie auf den letzten 200 m noch drei/vier Plätze nach vorne kamen katapultierte Till Röllinghoff (5:05,08) und Philip Keller (5:06,02) - beide M9 - auf die Plätze 5 und 6 ihrer Altersgruppe. 


Zusammen mit Linus Nowak M8 - aber erst 2006!! - (5:27,06) - standen die drei damit ganz oben auf dem Treppchen und holten sich den Mannschaftspokal.

Nick Hecken, Lars Wolf und Frederick Schmitz - alle 2003 -  erliefen sich mit 4:50,2 min (Nick, Platz 4 der Einzelwertung), 4:52,9 min (Lars, Platz 5) und 4:57,6 min (Frederik, Platz 7) den 3. Platz.


Den Mannschaftspokal über die 4110m-Strecke holten sich schließlich Ann-Kathrin (W20+), Luise Finke (U18 - 19:29,2 min,  Platz 2. ) und Tanja Hösterey (W40+, 21:13 min, Platz 2). Tanya war kurzfristig und ohne Training für Eva Baumgärtel eingesprungen, um die Mannschaft zu komplettieren. 
Umso schöner, dass sie mit dem tollen Platz nicht nur sich selbst belohnte, sondern auch die Mannschaft unterstützte. Vielen Dank noch einmal dafür. Und die Frage: wie schnell läufst Du denn, wenn Du trainiert bist?!!!

Weitere gute Platzierungen gab es noch bei Annika Schröder (W10, 1200 m, 5:31), Katharina Schmitz (W13, 1910 m, 9:47, Platz 7), Sophie Kocherscheid (W U18 , 4110 m, 24:02min, Platz 7) und Eva Baumgärtel, die aufgrund von beruflichen Terminproblemen erst den späteren 9810-m-Crosslauf mitmachen konnte, die Strecke in 50:21 min bewältigte und Platz 5 erlief.

Wir gratulieren allen - der Kälte stand gehaltenen - Athleten und Athletinnen und bedanken uns beim LC Wuppertal für die tolle Ausrichtung und die hervorragende Verpflegung. Hat Spaß gemacht!

Dienstag, 12. November 2013

Martinslauf 2013 am Unterbacher See

Zum Anfang unserer Martins-, Nikolaus- und Waldläufe starteten viele Aktive verschiedener Jahrgänge beim traditionellen Martinslauf in Düsseldorf, der zum 1. Mal am Unterbacher See ausgetragen wurde.

Die Parkplätze waren restlos überfüllt was bei 2400 Startern auch nicht wundert. Bei durchweg trockenem Wetter konnten wir alle Athleten des PSV auf die Strecken schicken und mit tollen Platzierungen im Ziel wieder empfangen.


So konnte Luisa ihren Lauf über 2000m souverän mit über 20 Sek. Vorsprung gewinnen und freute sich über den Pokal und einen kleinen Preis. Hannah wurde leicht erkältet gute Vierte und verpasste das Podest nur knapp. 

Unsere Jungen bei den U10 belegten alle gute Plätze und ließen viele Läufer hinter sich. Florian wurde 7., Moritz 32. und Maceo 36. von 51 Startern. Bei den Mädchen U10 belegten Chiara und Julyn die Plätze 7 und 19 von 55 Läuferinnen in ihrer Klasse. 
Bei den U8-Jungen gingen Levin, Lukas, Janne, Nils und unser Jüngster, Kjell (Jg. 2009) auf die Strecke von 725 m. Levin kam nach einem starken Lauf als 3. ins Ziel nur mit 1/10 sec. Abstand zum Zweiten. Bei 69 Startern belegte Lukas Platz 20, Janne 25 und Nils 31. Unsere Jüngster lief die gesamte Strecke durch und kam ohne elterliche Hilfe ins Ziel. Strahlend durfte Kjell dann als Belohnung seinen Weckmann empfangen.Einen sehr starken Eindruck hinterließen auch unsere U8-Mädels. So belegte Lana Platz 7 von 72. Vor ihr waren nur Mädels Jahrgang 2006 platziert. Rosa kam auf Platz 16, Zoe auf 26 und Luisa L. auf den 31. Platz von 72 Läuferinnen. Toll gemacht Mädels.
Unserer Jungen U12 mussten 2000m bewältigen und platzierten sich alle in der ersten Hälfte des Starterfeldes. Philipp wurde 9., Lars 14. und Frederik 17. von 34. Auch hier liefen die Jahrgänge 2002/03 zusammen und es gab nur eine Wertung.
Zu guter Letzt gingen dann noch unsere Trainerin Ann-Kathrin, sowie Sophie und Luise auf die 10km Strecke rund um den Unterbacher See. Mit ihnen gingen 725 Läufer/innen an den Start. Ann-Kathrin wurde in einer sehr guten Zeit von 45:27 6. /93 bei den Frauen und in der Gesamtwertung 111. von 775 Läufern. Luise konnte mit einer tollen Zeit von 48:10 den 2. Platz  bei der U 18 gewinnen und Platz 173 im Gesamtergebnis erzielen.

Glückwunsch allen Startern für eure gezeigte Leistung, habt ihr sehr gut gemacht.
Nun gilt es die Form noch ein wenig zu steigern und sich für den LCW Cross am 23.11.2013 am Freudenberg vorzubereiten um sich dort wieder so stark zu präsentieren.
Dann mal ran!
Euer Runny